腰椎間盤突出症的中醫保守治療方法

　　腰椎間盤突出症是由於(yu) 腰椎間盤退變、損傷(shang) 等原因，導致髓核突出壓迫神經根等組織，引起腰痛、下肢放射痛等症狀。中醫保守治療腰椎間盤突出症的方法多樣，以下是一些常用的中醫保守治療手段：

　　一、中藥治療

　　原理：通過改善局部血液循環、減輕炎症反應和緩解肌肉痙攣等方式，達到緩解症狀和促進疾病恢複的目的。

　　方法：根據病情辨證論治，選用活血化瘀、通絡止痛的中藥，如獨活寄生湯、腰膝康膠囊、活血消腫膠囊等中藥材調理。也可以服用補益肝腎、強筋骨、通經絡、止痛的中藥。

　　外用：包括中藥熱敷、中藥熏蒸、中藥離子導入、中藥外洗或外敷等。利用溫熱的中藥敷在腰部，或者將藥物直接作用於(yu) 患處，可以促進血液循環，緩解疼痛。

　　二、針灸推拿

　　針灸：通過針刺穴位，調節經絡氣血，促進鬆解組織粘連、加速血液循環、興(xing) 奮神經，盡快恢複神經感覺功能，使下肢麻、痛、痿軟消失。

　　推拿：通過手法推拿，如按摩法、按壓法、旋轉複位法、搖滾法等，充分改善機體(ti) 血液循環，使局部粘連的組織得到鬆懈，並鬆弛痙攣的肌肉。

　　機製：通過解除患者腰背部痙攣的情況，促進血液循環；降低腰椎間盤所受的壓力，通過將神經根管擴大，減輕神經根的壓迫；鬆懈局部粘連的組織；擴張淋巴管，加速淋巴液的循環，從(cong) 而有利於(yu) 損傷(shang) 處水腫的吸收。

　　三、牽引

　　方法：利用腰椎牽引器進行牽引，能夠增加腰椎間隙，減少對神經根的壓迫，緩解腰痛或肢體(ti) 麻木。

　　機製：減輕機械壓迫，促進髓核還納，解除對神經根的壓迫；緩解炎症刺激；調節神經體(ti) 液，達到鎮痛作用；恢複力學平衡。

　　四、拔罐

　　方法：可以對腰部或者腿部進行拔罐。

　　功效：可以起到活血化瘀或者疏通經絡的功效，能夠緩解腰部疼痛。

　　五、功能鍛煉

　　急性期後，患者可以進行腰背伸肌肉鍛煉，如飛燕式、三點支撐、四點支撐等鍛煉方式。這些鍛煉可以加強腰部肌肉力量，改善腰椎穩定性。

　　傳(chuan) 統功法訓練，如太極拳、易筋經、五禽戲等，也可以增強腰背肌的肌力，改善腰椎屈伸肌的力量及其比值，協調運動模式，達到鞏固療效，預防複發的作用。

　　值得注意的是，中醫保守治療的具體(ti) 方法需根據每個(ge) 人的病情選擇，遵循醫生建議進行治療。同時注意休息，避免勞累和腰部負重，避免長期的久坐或者是彎腰提重物，可選用硬板床休息，以及適用腰圍保護腰部，以減輕疼痛和預防症狀加重。